今日は、お散歩の途中の公園で、誰もいなかったのでリードを外してダン君と走りました。本当は放し飼いはいけないのですが。ダン君も楽しく遊べたと思います。今日は薬膳について書きたいと思います。みなさんも薬膳という言葉はご存知だと思います。薬膳の…

今日は平年の気温に戻ったようですね。三寒四温ですか、だんだん暖かくなるのでしょうね。わが家の桃の花の蕾が、少し膨らんできています😊 今日は、血虚体質について書きたいと思います。血虚体質は血液が足りていない状態のことをいいます。血は食べたものが…

今日も過ごしやすい1日でした。花粉も飛んでいるようです。 今日は体質分類の気虚体質について書きたいと思います。気虚体質は、気が不足している状態のことをいいます。気には、元気、宗気、営気、衛気の４種類があります。元気は生命活動の原動力、宗気は…

今日は日中は暖かい日でしたね。今日は午後からテニスの日でしたが、もう半袖と短パンで十分でした。これからスポーツの季節になって来ました。 今日は五行説について書きたいと思います。これは万物を木・火・土・金・水の5つの要素に分類し、それらの関係…

きょうから暖かくなりそうですね。少しずつ春が近づいてきています。その反面、花粉が激しく舞いそうですね。 陰陽五行説は、陰陽学説と五行学説に分けられます。陰陽説は万物は陰と陽に分けられる考え方で、みなさんが飲まれたことがあると思いますが、漢方…

今日は、少し寒さが戻って来たような感じですね。 中医学は、古代中国の時代から発展してきた中国特有の医学、中国伝統医学のことです。漢の時代に書かれた皇帝内経、神農本草経、傷寒雑病論などの書物が基礎になっています。皇帝内経は、中医学最古の医学書…